TRAINING DU DANSEUR

Méthodes munz : WORKSHOPS & ATELIERS
Training quotidien du danseur

Tarif plein : 6€
Tarif adhérent : 5€

MUNZ FLOOR®
& MUNZ BARRE®

27 > 31 mars 2023

12h15 > 14h15

Nouvelle interface de réservation !
ACCÈS BILLETWEB

MUNZ FLOOR®
& MUNZ MOVE®

24 > 28 avril 2023

12h15 > 14h15

Réservation en ligne








bientôt disponible sur
ACCÈS BILLETWEB

MUNZ FLOOR®
& MUNZ BARRE®

30 mai > 2 juin 2023

10h00 > 12h00
ATTENTION : PAS DE COURS LE LUNDI 29 MAI












Réservation en ligne bientôt disponible sur
ACCÈS BILLETWEB
Atelier tous niveaux Conservatoire d’Avignon
Site Ferruce

MUNZ FLOOR® &
MUNZ MOVE

13 > 18 fév. 2023

9h15 > 10h15

ÉVÈNEMENT TERMINÉ
(Re)découvrez les nombreux effets des méthodes MUNZ FLOOR® et MUNZ MOVE : plus de liberté dans les articulations, plus de flexibilité musculaire, tout en libérant des endorphines qui soulagent douleur et stress. Une technique neuro-musculaire multi-primée développée par Alexandre Munz, dont les mouvements micro-sphériques renforcent les couches musculaires les plus profondes. Aucune contre-indication médicale, MUNZ MOVE est un plaisir garanti pour les sens, un véritable théâtre de sensations.
WORKSHOP
niveau avancé & professionnel

WORKSHOP
MUNZ FLOOR®
& MUNZ BARRE®

16 > 20 janv. 2023

14h30 > 17h30

ÉVÈNEMENT TERMINÉ

Au sol, MUNZ FLOOR® libère le squelette par la mise en jeu de la colonne vertébrale, des postures rotatoires et des actions circulaires simples qui ont un impact spectaculaire sur le relâchement des tensions. Le système nerveux central stimulé, la colonne décongestionnée et tonifiée, vous êtes alors prêt à vous mettre debout et vous glisser dans l’hybridité de MUNZ BARRE®, le principe de la spirale exploré autrement.

Tarif plein : 75€
Tarif abonné : 65€

Les cours et trainings de la Ménagerie de Verre sont incontournables pour les danseurs parisiens depuis 1983. Dispensés par des professionnels choisis pour l’exigence de leur pédagogie et leurs qualités artistiques, ils s’adressent aux danseurs professionnels ou de niveau avancé.

LYON

Cours Quotidien avec Anaïs Lheureux

MUNZ FLOOR®

17 > 21 oct. 2022 – 10h > 12h

Tarif : 5€ le cours

après achat de la carte CN D
ÉVÈNEMENT TERMINÉ
Les stratégies de mouvements sphériques de la méthode MUNZ FLOOR® ont des impacts immédiats et durables sur les tissus profonds. Ces rotations dynamiques sont un massage de l’intérieur, les fascias auto produisent des protéines régénératrices qui rendent les muscles spongieux, plus forts et plus souples. Doux et intense à la fois, MUNZ FLOOR® est une solution radicale contre les maux de dos.

Anaïs Lheureux,
Coach méthodes MUNZ

Les méthodes MUNZ, c’est plus de liberté dans les articulations, plus de flexibilité musculaire, tout en libérant des endorphines qui soulagent douleur et stress, quels que soient votre niveau et votre âge.
Plaisir garanti !

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