Tout le vocabulaire du ballet
tout en préservant  votre santé.
MUNZ BARRE®,
de la Biomécanique en Action

Danseurs amateurs ou danseurs Étoiles, tous rapportent la même chose : la méthode d’entraînement MUNZ BARRE® change la donne pour le travail d’après-barre. Conçue par Alex Munz, ex Soliste Principal formé à l’Opéra de Paris, la MUNZ BARRE® maille ballet et biomécanique, vous préservez l’héritage, vous préservez votre santé, tout en boostant votre approche technique.

Les mouvements en spirale de la méthode MUNZ BARRE®  décompressent et tonifient la colonne vertébrale, tout en libérant plus de rotations des hanches et de l’élasticité dans les membres. Tout un monde de possibilités se déploie pour les adages, les sauts et les pirouettes.

Danser

Prévenir

Guérir

MUNZ BARRE® a littéralement ouvert mon en-dehors depuis l'insertion des adducteurs au niveau des hanches !
J'ai trouvé aussi plus de plié au niveau des tendons d'Achille, plus de mobilité et de tonicité dans la colonne vertébrale.

Inutile de dire que ma façon d'utiliser l'espace et le sol en général s'est nourrie de ça en filigrane ! Avec cette façon si unique de s'enrouler et de se dérouler autour de son centre de gravité à la barre, en arrière-plan des réflexes s'éveillent un peu comme par magie, sans les commander...!

Magique MUNZ BARRE® !

-- Anaïs B