Danseuse, pédagogue et formatrice, Anaïs Lheureux enseigne les méthodes MUNZ pour tous publics quels que soient leur âge et leur condition physique – adultes débutants – seniors – adolescents – enfants – danseurs professionnels – athlètes. Anaïs forme aussi les professionnels du mouvements à la Méthode MUNZ FLOOR®.
Basées sur des mouvements spiralés, les méthodes MUNZ sont des méthodes d’entraînement respectueuses du corps aux puissants effets thérapeutiques, elles aident à vous libérer des tensions persistantes tout en tonifiant votre musculature profonde, vous massez et détoxifiez vos organes, vous stimulez votre système nerveux central, vous décompressez votre colonne vertébrale en libérant des endorphines pour un bien-être immédiat et durable…
Diplômée d’État en danse classique, Anaïs Lheureux a obtenu la médaille d’or pour son diplôme d’Études Chorégraphiques au Conservatoire National de Chalon-sur-Saône. Elle est alors engagée au prestigieux Ballet Junior de Genève, elle y est l’interprète de chorégraphes de premier plan. La carrière freelance d’Anaïs prend alors de l’élan, elle est choisie pour les créations de chorégraphes aux gestuelles très différentes, les compagnies Gilschamber, Osmosis-Ali Salmi, Artonik, Julien Ficely, Samir Elyamni, Équinoxe, ADLC Cie.
Son talent à s’approprier les signatures chorégraphiques les plus hybrides lui valent d’être repérée par le chorégraphe Alexandre Munz, il crée plusieurs rôles pour elle, dont « Cuir Véritable », « Le Champ du Coquelicot », « Sens Fiction ». Alexandre Munz, créateur des méthodes MUNZ, choisit alors Anaïs comme collaboratrice, sa maturité de professeur en fait “une ambassadrice de très haut niveau” selon Mr. Munz.
Le savoir-faire d’Anaïs l’amène à enseigner auprès des publics des institutions françaises ; à La Ménagerie de Verre et à Micadanses (Paris), à L’Agora Cité Internationale de la Danse (Montpellier), aux Hivernales d’Avignon, ou encore dans la préparation au Diplôme D’état des Studios du Cours à Marseille.
Anaïs Lheureux est la première coach certifiée par MAISON MUNZ dans 3 méthodes, MUNZ FLOOR®, MUNZ BARRE® et MUNZ MOVE.
Collaboratrice de la première heure d’Alexandre Munz, Anaïs poursuit avec passion sa collaboration avec MAISON MUNZ en devenant en 2022 Formatrice de Formateur MUNZ FLOOR®.
Les méthodes MUNZ ont été mises en oeuvre à Paris par Alexandre Munz, ex Soliste Principal du Ballet de l’Opéra de Berlin (Deutsche Oper Berlin) et fondateur de la MAISON MUNZ . Cette nouvelle compréhension du mouvement a été générée conjointement avec les domaines des sciences cognitives, de la biomécanique et des neurosciences. Alexandre Munz est le Président Directeur Général de MAISON MUNZ, l’entreprise est dédiée à la formation des coachs à l’international.
Alex Munz, créateur des méthodes MUNZ.
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