• Première coach certifiée MUNZ FLOOR®,
MUNZ BARRE® et MUNZ MOVE®

• Top coach

• Formatrice de la méthode MUNZ FLOOR®.
Voir mes dates de formations :

SAISON 2024/2025

LES RÉSERVATIONS SONT OUVERTES !

COURS RÉGULIERS
MUNZ FLOOR

RÉSERVEZ VOS COURS RÉGULIERS :

LA CHAPELLE MARQUELET DE LA NOUE - MEAUX -

Ce lieu artistique emblématique de la ville de Meaux, reçoit Anais Lheureux, pour deux masterclasses exceptionnelles :

MUNZ FLOOR et MUNZ MOVE .

LA COLLECTION LAMBERT
- AVIGNON -

Au cœur du magnifique écrin de la Collection Lambert, les ateliers du dimanche MUNZ FLOOR et MUNZ MOVE  sont ouverts à tous.

PROCHAINE DATE:
8 DÉCEMBRE

LA MÉNAGERIE
DE VERRE
- PARIS -

MUNZ FLOOR & MUNZ BARRE
Les trainings quotidiens et workshops sont réservés aux danseurs professionnels et pré-professionnels.

Danseuse,
Coach des Méthodes MUNZ,
& Formatrice Méthode MUNZ FLOOR®

Danseuse, pédagogue et formatrice, Anaïs Lheureux enseigne les méthodes MUNZ pour tous publics quels que soient leur âge et leur condition physique – adultes débutants – seniors – adolescents – enfants – danseurs professionnels – athlètes. Anaïs forme aussi les professionnels du mouvements à la Méthode MUNZ FLOOR®.

Basées sur des mouvements spiralés, les méthodes MUNZ sont des méthodes d’entraînement respectueuses du corps aux puissants effets thérapeutiques, elles aident à vous libérer des tensions persistantes tout en tonifiant votre musculature profonde, vous massez et détoxifiez vos organes, vous stimulez votre système nerveux central, vous décompressez votre colonne vertébrale en libérant des endorphines pour un bien-être immédiat et durable…

Le Parcours d'Anaïs

Diplômée d’État en danse classique, Anaïs Lheureux a obtenu la médaille d’or pour son diplôme d’Études Chorégraphiques au Conservatoire National de Chalon-sur-Saône. Elle est alors engagée au prestigieux Ballet Junior de Genève, elle y est l’interprète de chorégraphes de premier plan. La carrière freelance d’Anaïs prend alors de l’élan, elle est choisie pour les créations de chorégraphes aux gestuelles très différentes, les compagnies Gilschamber, Osmosis-Ali Salmi, Artonik, Julien Ficely, Samir Elyamni, Équinoxe, ADLC Cie. Son talent à s’approprier les signatures chorégraphiques les plus hybrides lui valent d’être repérée par le chorégraphe Alexandre Munzil crée plusieurs rôles pour elle, dont « Cuir Véritable », « Le Champ du Coquelicot », « Sens Fiction ». Alexandre Munz, créateur des méthodes MUNZ, choisit alors Anaïs comme collaboratrice, sa maturité de professeur en fait “une ambassadrice de très haut niveau” selon Mr. Munz. Le savoir-faire d’Anaïs l’amène à enseigner auprès des publics des institutions françaises ; à La Ménagerie de Verre et à Micadanses (Paris), à L’Agora Cité Internationale de la Danse (Montpellier), aux Hivernales d’Avignon, ou encore dans la préparation au Diplôme D’état des Studios du Cours à Marseille.   Anaïs Lheureux est la première coach certifiée par  MAISON MUNZ dans 3 méthodes, MUNZ FLOOR®, MUNZ BARRE® et MUNZ MOVE. Collaboratrice de la première heure d’Alexandre Munz, Anaïs poursuit avec passion sa collaboration avec MAISON MUNZ en devenant en 2022 Formatrice de Formateur MUNZ FLOOR®.  
Accueil du site d'Anais Lheureux. Anais enseigne SAFE FLOOR SAFE BARRE SAFE MOVE
Témoignages